姿勢美人・姿勢のプロから学ぶ

姿勢・体・健康のことを発信しています

痛みの部位別

【腰痛】その腰痛、どういう動きの時に起きますか

姿勢のプロ、おぐろです。 「腰が痛い」そう思われる方はたくさんいます。 実に10人に一人は腰痛。一生のうち9割が一度は腰痛になっています。 腰痛に関する様々な数値・統計データ(患者数、原因、回復率、再発率など) また、NHKのクローズアップ現代で…

【お客様の声】頭痛/めまいが酷かった!

もう2年ほど前になるでしょうか。 頻繁に起こる頭痛と、季節の変わり目(春と秋)に起こるめまいに悩まされておられました。 頭痛が起こると必ず頭痛薬を飲む、 頭痛が起きる前にも必ず頭痛薬を飲む。 頼りの綱は「頭痛薬」でした。 姿勢調整をする度に良く…

【お客様の声】いくつになってもプラス思考

股関節痛と膝の痛みがあるお客様の話です。 スポーティで快活。踊りも歌もやってのける、 70才、とても明朗な方です。 初来店から半年経ちました。 体の調子をお伺いすると、 「絶好調です」と。 私たち姿勢のプロも、 その言葉はやってて良かった、 とても…

【お客様の声】激しい腰の痛みがありました!

脊柱管狭窄症で、激しい痛みがある状態で来られたAさん。娘さんのご紹介で来院。施術していても寝返りも打てないし、仰向けに眠れない、膝が伸ばせない、体も動かせない。正直苦労しました。 生活環境で痛めた腰の状態は、生活環境でしか治せない。だからこ…

中高年の63%が「膝が痛い」ひざ痛発症平均年齢が56.4才

http://ir.seikagaku.co.jp/ja/news/news5122011635096308201/main/0/link/222.pdf#search=%27%E8%86%9D%E3%81%AE%E7%97%9B%E3%81%BF+%EF%BC%96%EF%BC%90%E6%89%8D%E4%BB%A5%E4%B8%8A%27 中高年で膝を痛めている人は多いですね。 *つらいのは、「階段の上り…

腰が痛い!痛みの原因は腰?

腰痛患者は増え続けています。 2013.3.24付けの朝日新聞に掲載された記事によりますと、腰痛患者2800万人にも増えています。 40〜60代の4割が悩んでいたことがわかります。 これだけ接骨院や整骨院、整体やカイロが増えている中、なぜ腰痛患者も増えているの…

膝、歩くと痛みが増すんです

お寺参りが好きでよく歩くんですが、 最近は膝が痛くて歩けず、お友達から誘ってもらったウォーキングもやむなくキャンセル。 「どこへも行けずに凹んでいるのよね」 姿勢調整をし、歪みを正し歩いてもらったら… 「脚が軽い!痛くない!」 と嬉しい悲鳴です…

肩こり・首こりが酷かったのがスッキリ

「マッサージを月に3回ほど定期的にずっと行っていたのに、体が楽になってきました。マッサージ機、いらなくなったからメ◯カリで売ろうかしら?」 本日のお客様、顔が晴れ晴れされています。 肩こり、首こりも酷くて、立ち仕事が辛かった…。 姿勢を良くして…

姿勢の歪みでしんどい思いをしている方へ

どこへ行っても良くならない体の痛みや不調は、 ひょっとしたら「姿勢の歪み」から来ているかもしれません。 体の中心をまっ縦に通っている脊柱。 家でいえば柱ですね。 家なら何本も柱があるのに、体には一本しかない! そりゃ 不安定になります。 そもそも…