今年も皆さんのお体に寄り添い、 良くしていく事が出来たこと感謝いたします。 まだまだ足りないところもございますが、 技術面、考え方や学理の部分もおもてなしを含めて、今後とも精進していく所存です。 2018年は更なる飛躍の年になるよう、 スタッフ一同…

腰が痛い！ 腰痛予防の体操はコレ！ 肩が凝る！ 肩こりにはこの運動です！ 首凝りには このストレッチをしましょう。 姿勢を良くするには… などなど、テレビでやってる皆んながやってる体操やストレッチで果たして姿勢は良くなるのでしょうか？答えはNGです…

お寺参りが好きでよく歩くんですが、 最近は膝が痛くて歩けず、お友達から誘ってもらったウォーキングもやむなくキャンセル。 「どこへも行けずに凹んでいるのよね」 姿勢調整をし、歪みを正し歩いてもらったら… 「脚が軽い！痛くない！」 と嬉しい悲鳴です…

どこへ行っても良くならない体の痛みや不調は、 ひょっとしたら「姿勢の歪み」から来ているかもしれません。 体の中心をまっ縦に通っている脊柱。 家でいえば柱ですね。 家なら何本も柱があるのに、体には一本しかない！ そりゃ 不安定になります。 そもそも…