首の痛み
バスタオル枕、作ってみました? そして首に当てて寝てみましたか? うーん、 しっくり来ないなぁ。 高さが合わないんだよね。 頭じゃなくて、首に当てるの慣れてないから…。 そもそも仰向けに眠れないんだよね。 はい、 はい、 はい(笑) たくさんの苦情が…
先日枕の使い方の触りをお伝えしました。 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ こんな高まくらでないと 眠れない人?いますよね? 実はこういう高まくらの人は 腰痛持ちなのです。 腰が悪い人は首も悪いです。 姿勢の成り立ちには 生理的わん曲が無くてはならないものです。 頚椎には…
寝る姿勢 立つ姿勢 座る姿勢…… 姿勢にはいろいろありますが、人生の1/3は寝ている時間とも言われています。あなたはどんな寝方をしていますか? 巷では「横向きに寝るのがいい」・左側が上!・右側が上!などなどお医者さんも議論をしています。 が! 姿…
今年も皆さんのお体に寄り添い、 良くしていく事が出来たこと感謝いたします。 まだまだ足りないところもございますが、 技術面、考え方や学理の部分もおもてなしを含めて、今後とも精進していく所存です。 2018年は更なる飛躍の年になるよう、 スタッフ一同…
「マッサージを月に3回ほど定期的にずっと行っていたのに、体が楽になってきました。マッサージ機、いらなくなったからメ◯カリで売ろうかしら?」 本日のお客様、顔が晴れ晴れされています。 肩こり、首こりも酷くて、立ち仕事が辛かった…。 姿勢を良くして…