【アスリートくん来店】 姿勢調整は痛みや不調がある方だけではなく トップアスリートの姿勢も調整しております。 今来てくださってるのが 陸上100m走、200m走の選手。 陸上100mを走る男子。現在23歳、社会人2年目。現在のタイムがどう頑張っても11.2秒。 大…

腰が痛い！ 腰痛予防の体操はコレ！ 肩が凝る！ 肩こりにはこの運動です！ 首凝りには このストレッチをしましょう。 姿勢を良くするには… などなど、テレビでやってる皆んながやってる体操やストレッチで果たして姿勢は良くなるのでしょうか？答えはNGです…