2月の姿勢チェック、姿勢調整の体験会を まだまだ行います。 川越富洲原駅前のKCSセンター四日市北にて。 2/13(火)11:00〜 2/13(火)13:00〜 2/13(火)14:00〜 2/13(火)15:00〜 2/27(火)11:00〜 2/27(火)13:00〜 2/27(火)14:00〜 2/27(火)15:…
姿勢を気をつけている。 こうやって胸を張って歩くのよ。 それで?なんです。 例えば骨盤が後弯している状態で 胸だけ張るとどうなるか分かりますか? アゴだけ前に出たり、 無理に胸を張ることで 返って腰を痛めたりするのです。 姿勢が良くなると 自然に関…
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